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Estimulación Física

Cambio de sábanas en cama ocupada

Realizar el cambio de ropa de cama es crucial para satisfacer las necesidades de higiene y confort de la persona cuidada, en un ambiente limpio y cómodo para tener un descanso adecuado.

Consejos antes de comenzar

  • Explíquele a la persona que cambiará las sábanas y ropa de cama. Si es posible, pídale su colaboración.
  • Cierre puertas y ventanas antes de comenzar.
  • Evite movimientos bruscos, dolorosos e innecesarios. No desabrigue ni haga gestos que puedan incomodar a la persona cuidada.

Secuencia del cambio de ropa de cama

01. Coloque la ropa limpia sobre una silla y ubíquela cerca de la cama, ponga la ropa de cama en el orden que se vaya a emplear.

02. Quite la almohada (si lo tolera), póngala sobre una silla.

03. Doble el cubrecama hacia los pies , a la mitad y a la cuarta parte y póngalo en el respaldo de la silla. Igual con la frazada y sábana superior.

04. Mueva a la persona hacia el lado opuesto donde está usted o si puede, solicite que se deslice hacia el lado de la cama.

05. Doble la sábana inferiory enróllela por debajo de la persona, al mismo tiempo que desliza la sábana limpia.

06. Movilice a la persona hacia el otro costado de la cama y termine de retirar la sábana sucia, a la vez que estira y fija la sábana limpia, evite que ésta quede con arrugas.

07. Así también, puede colocar una sabanilla bajo la persona de manera opcional.

08. Proceda a retirar la sábana superior sucia mientras ubica la sábana limpia sin descubrir completamente, procurando que esta quede centrada.

09. Embolse la ropa sucia.

10. Ubique las frazadas y el cubrecama de tal forma que quede centrada. Doble el extremo superior del cubrecama por sobre las frazadas y doble el extremo superior de la sábana sobre el cubrecama.

11. Fije el extremo inferior de las sábanas, frazadas y cubrecama por debajo del colchón.

12. Coloque la funda limpia a la almohada y ubíquela en la cama.

13. Acomode a la persona en la cama.

14. Lávese las manos.